Sub Topik Definisi Hobi Manfaat Hobi untuk Kesehatan mental Alasan Penting Memiliki Hobi Hobi Bagus untuk Jaga Kesehatan Mental Tips Jaga Kesehatan Mental melalui Hobi Menjaga Kesehatan Mental dengan Hobi Setiap orang memiliki hobi yang berbeda-beda. Hobi terdiri dari berbagai macam kegiatan, baik beraktivitas di dalam ruangan ataupun di luar ruangan. Apakah semua orang harus […]
Read More
Sub Topik Depresi dan Gangguan Depresi Bagaimana jika Depresi Tidak Ditangani? Depresi Mayor Apakah Berbahaya? Dampak Berbahaya Depresi bagi Fisik dan Mental Akibat Depresi Berkepanjangan Bisa Berbahaya Untuk memahami depresi apakah berbahaya atau tidak, kita harus mengerti apa yang dimaksud dengan depresi dan gangguan depresi. Selain itu, kenali juga berbagai gangguan yang memiliki kondisi depresi […]
Read More
Sub Topik Tertawa Itu Sehat! Manfaat Ketawa Apakah Sering Tertawa Dapat Awet Muda? Sudahkah Kamu Tertawa Hari Ini? Aktivitas sehari-hari yang menuntut bisa membuat kita lelah dan mengalami penurunan kesehatan mental. Berbagai gangguan yang umum dialami orang antara lain adalah gangguan mood, burnout, stres, dan masalah mental lainnya. Lalu, apa yang dapat dilakukan untuk mengatasi […]
Read More
Sub Topik Sekilas tentang Depresi Relasi atau Hubungan dengan Orang Lain Dampak Negative Depresi pada Relasi Hubungan Interaksi Sosial dengan Depresi Hubungan Antara Interaksi Sosial dengan Tingkat Depresi Pentingnya Relasi Sosial dalam Menekan Risiko Depresi Depresi Menurunkan Kualitas Relasi Sosial Sekilas tentang Depresi Dampak depresi pada relasi muncul dalam bentuk yang bermacam-macam. Mulai dari pertengkaran […]
Read More
Sub Topik Apa yang Dirasakan Orang yang Depresi? Gejala Fisik Depresi Dampak Depresi bagi Tubuh Dampak Depresi Terhadap Kesehatan Fisik Depresi Menyebabkan Sakit Fisik Dilansir dari Global Health Data Exchange (GHDx) pada tahun 2019, sekitar 3,8 persen atau 280 juta orang di seluruh dunia mengalami depresi. The Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (APA, […]
Read More
Sub Topik Pengertian Bullying Bullying dan Efeknya pada Psikologi dan Kesehatan Orang Dewasa Dirundung di Masa Kanak-Kanak: Dampak Bullying Terhadap Orang Dewasa Melepaskan Dampak Bullying di Dewasa: Cara Merawat Diri Sendiri Menghilangkan Dampak Bullying Butuh Waktu Walaupun dampak bullying lebih sering terdengar di kalangan remaja, orang dewasa juga bisa mengalaminya. Jika penurunan prestasi belajar merupakan […]
Read More
Sub Topik Apa yang Terjadi pada Otak Saat Cemas? Apa yang Terjadi pada Tubuh Saat Cemas? Mengapa Harus Takut dan Cemas? Dampak Gangguan Kecemasan pada Otak Efek Cemas Berlebih pada Tubuh Gangguan Kecemasan Berdampak pada Otak Rasa takut, reaksi fisik, dan tingkah laku yang muncul karena rasa takut, semua bermula dari stimulus yang diterima oleh […]
Read More