Pentingnya Kesehatan Mental Kesehatan mental sangat penting demi memperoleh kehidupan yang bahagia. Hal ini disebabkan karena kesehatan mental mempengaruhi manusia dalam merasa (emosi), berpikir, dan menjalani hidup. Oleh karena itu, memprioritaskan kesehatan mental sangat penting. Di bawah ini terdapat sejumlah alasan yang melatarbelakangi pentingnya mental health atau kesehatan mental, di antaranya (Planstreet, 2021): Peran Kesehatan […]
Read More
Retardasi mental atau keterbelakangan mental juga umum dikenal sebagai tunagrahita. Disabilitas ini berdampak signifikan terhadap kemampuan belajar anak. Kondisi ini memiliki karakteristik khusus yaitu keterlambatan dalam perkembangan mental. Hal ini yang menjadi penyebab seorang anak keterbelakangan mental mengalami berbagai kesulitan dalam proses belajar. Baik belajar untuk menguasai keterampilan hidup sehari-sehari maupun belajar secara akademik. Artikel […]
Read More
Kenapa Lapar Tapi Malas Makan? Tidak adanya keinginan untuk makan meski perut terasa lapar merupakan hal yang kadang terjadi. Berkurangnya selera makan ini dipengaruhi berbagai faktor, salah satunya adalah kondisi emosional seseorang (Macht, 2008). Ketika merasa tertekan dan mengalami gejolak emosi negatif yang intens, beberapa orang memang mengalami berkurangnya selera makan. Definisi Gangguan Makan Apabila […]
Read More
Feeding and eating disorders atau yang lebih dikenal sebagai gangguan makan merupakan sekelompok gangguan yang berhubungan dengan tingkah laku makan. Dua gangguan yang sangat sering terdengar dari kelompok ini adalah anorecia nervosa dan bulimia. Artikel ini fokus membahas secara singkat dampak anorexia dalam relasi sosial di kehidupan sehari-hari. Sekilas tentang Anorexia Nervosa Anorexia nervosa merupakan […]
Read More
Hubungan Antara Gangguan Makan dengan Otak Melakukan diet ketat untuk mendapatkan bentuk tubuh yang didambakan kedengarannya cukup efektif. Tetapi, tanpa pengetahuan mengenai teknik yang tepat, diet dapat menimbulkan masalah gangguan makan. Hal ini umumnya terjadi pada perempuan, karena perempuan lebih banyak melihat gambaran bentuk tubuh ideal dari model-model di bidang kecantikan. Dalam penelitian selama 12 […]
Read More
Hidup Normal bagi Orang dengan Skizofrenia Hidup normal bagi yang mengalami skizofrenia tentu menjadi tujuan utama pengobatan yang diberikan. Normal itu sendiri tidak selalu berarti bahwa individu yang mengalaminya benar-benar lepas dari gangguan ini, melainkan dapat menjalankan fungsi dan perannya dengan baik. Hal ini dilakukan dengan mengontrol gejala-gejala mengganggu yang timbul. Sebagai contoh, pemberian psikoterapi […]
Read More
Penelitian menunjukkan bahwa individu yang mengalami gangguan bipolar mengalami kesulitan untuk mempertahankan pekerjaan. Selain itu, kondisi mood yang tidak stabil membuat hubungan interpersonal yang mereka miliki menjadi berbeda dari orang lain pada umumnya. Sekilas tentang Bipolar Disorder Gangguan bipolar atau bipolar disorder adalah gangguan suasana hati atau mood. Individu yang mengalami gangguan ini menunjukkan gejala […]
Read More
Kebanyakan orang menganggap bahwa individu yang mengalami gangguan makan (anoreksia / anorexia) punya berat badan yang kurang proporsional. Kenyataannya, tidak sedikit individu dengan gangguan makan tampak punya badan yang sehat, dan hanya beberapa yang terlihat kurang proporsional (Schaumberg et al., 2017). Selain itu, tidak jarang orang dengan gangguan ini mampu menyembunyikan pola makan tidak sehat […]
Read More
Apakah kesehatan mental berpengaruh pada kehidupan sehari-hari? Ya, tentu saja. Dampak kesehatan mental dalam kehidupan sehari-hari sangatlah signifikan. Hanya saja, minimnya pemahaman tentang hal ini membuat masyarakat kurang merasakan relevansi kesehatan mental dengan aktivitas keseharian. Mengenali status kesehatan mental memang berbeda dengan kesehatan fisik. Tidak terlalu sulit bagi kita untuk mengenali sinyal ketika fisik sedang […]
Read More
Masyarakat modern belakangan ini rentan mengalami dampak gangguan kecemasan pada kehidupan sehari-hari. Pandemi yang tak kunjung usai, potensi perang dunia, harga pangan tidak stabil, hingga banyaknya bisnis startup yang runtuh dapat memicu rasa cemas berkepanjangan yang tidak wajar. Sebuah survei yang dilakukan pada masyarakat Inggris menunjukkan bahwa 45% orang terlibat penelitian merasa cemas akan kehidupan […]
Read More