Pentingnya Kesehatan Mental Kesehatan mental sangat penting demi memperoleh kehidupan yang bahagia. Hal ini disebabkan karena kesehatan mental mempengaruhi manusia dalam merasa (emosi), berpikir, dan menjalani hidup. Oleh karena itu, memprioritaskan kesehatan mental sangat penting. Di bawah ini terdapat sejumlah alasan yang melatarbelakangi pentingnya mental health atau kesehatan mental, di antaranya (Planstreet, 2021): Peran Kesehatan […]
Read More
Gangguan bipolar merupakan salah satu kelainan mental yang sulit disembuhkan. Ciri utamanya adalah seseorang mengalami perubahan suasana hati yang sangat ekstrim, yang tidak seperti biasanya. Pada satu waktu, individu merasa sangat bersemangat, penuh energi, euforia, dan bahkan impulsif. Namun emosi ini dengan tiba-tiba dapat berubah menjadi yang sebaliknya. Individu tersebut merasa depresi, teramat sedih, marah […]
Read More
Depresi berat sangat berbahaya karena berkaitan dengan self harm dan mengancam nyawa. Januari 2022 lalu, seorang mahasiswa di Poso, Sulawesi Tengah, ditemukan tewas di dalam rumahnya. Ia gantung diri. Lelaki berumur 21 tahun itu disebut-sebut mengalami depresi sehingga nekat bunuh diri. Kasus seperti ini banyak terjadi di berbagai daerah tanah air dan di segala penjuru […]
Read More