Kamu mungkin sudah mengenal istilah Pertolongan Pertama pada Kecelakaan (P3K). Di sekolah atau tempat kerja biasanya terdapat pelatihan atau pengenalan dasar tentang P3K. Tujuannya adalah untuk membekali setiap orang agar dapat memberikan pertolongan pada situasi darurat akibat kecelakaan. Dalam kesehatan mental juga terdapat pelatihan pertolongan pertama pada kesehatan mental, yaitu mental health first aid (MHFA) […]
Read More
Secara umum, faktor-faktor yang mempengaruhi kesehatan mental manusia dapat dirangkum menjadi empat aspek, yaitu fisik, psikis, sosial, dan spiritual. Artikel ini akan membahas tentang kesehatan mental dan berbagai faktor yang mempengaruhinya. Secara umum, faktor-faktor yang mempengaruhi kesehatan mental manusia dapat dirangkum menjadi empat aspek, yaitu fisik, psikis, sosial, dan spiritual. Sekilas Tentang Kesehatan Mental Definisi […]
Read More
Pentingnya Kesehatan Mental Kesehatan mental sangat penting demi memperoleh kehidupan yang bahagia. Hal ini disebabkan karena kesehatan mental mempengaruhi manusia dalam merasa (emosi), berpikir, dan menjalani hidup. Oleh karena itu, memprioritaskan kesehatan mental sangat penting. Di bawah ini terdapat sejumlah alasan yang melatarbelakangi pentingnya mental health atau kesehatan mental, di antaranya (Planstreet, 2021): Peran Kesehatan […]
Read More
Pengertian Kesehatan Menurut Para Ahli Arti Kata “Sehat” Menurut oxford language, sehat merupakan suatu kondisi di mana seseorang bebas dari penyakit dan gangguan apapun. Sedangkan sehat menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI) adalah suatu kondisi yang baik, normal, dan bebas dari penyakit. Arti Sehat Menurut WHO Pada tahun 1986, World Health Organization (WHO) mendefinisikan sehat […]
Read More
Bagaimana cara diagnosis penyakit mental yang benar? Apakah membaca buku atau artikel kesehatan mental saja sudah cukup? Jika berbagai informasi sudah tersedia di internet, untuk apa berkonsultasi ke tenaga profesional? Kalau kamu memiliki berbagai pertanyaan serupa, maka artikel ini akan bermanfaat buatmu. Kondisi Psikologis dan Gangguan Mental Kamu pasti pernah mendengar kata psikologi dan psikologis. […]
Read More
Kesehatan mental tidak lagi menjadi diskusi yang asing dan tabu. Nama-nama gangguan mental seperti bipolar, depresi, atau stress sudah sering terdengar dalam percakapan sehari-hari. Hal tersebut tidak terlepas dari pengaruh media seperti TV, Youtube, media sosial, film, maupun drama. Begitu juga sekarang, sudah banyak orang berani speak up tentang kesehatan mental. Sebutan “Gila” dan Gangguan […]
Read More
Apakah kesehatan mental berpengaruh pada kehidupan sehari-hari? Ya, tentu saja. Dampak kesehatan mental dalam kehidupan sehari-hari sangatlah signifikan. Hanya saja, minimnya pemahaman tentang hal ini membuat masyarakat kurang merasakan relevansi kesehatan mental dengan aktivitas keseharian. Mengenali status kesehatan mental memang berbeda dengan kesehatan fisik. Tidak terlalu sulit bagi kita untuk mengenali sinyal ketika fisik sedang […]
Read More